Tres mentiras que te impiden ser más productivo

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“Soy más productivo trabajando contrarreloj” – Es cierto que algunas personas rinden más trabajando con fechas límites. Sin embargo, esto es porque bajo esa presión, nuestro nivel de estrés aumenta y nuestro cuerpo segrega una serie de hormonas que nos dan esa energía extra que necesitamos. Sigue leyendo

Gestiona tu atención en vez de tu tiempo

tiempo1Getting Things Done (GTD) es un método orientado a la mejora de la productividad personal y a la reducción del estrés, basado en un bestseller del mismo título de David AllenMientras que otros métodos se basan en gestionar el tiempo estableciendo por ejemplo prioridades, el GTD gestiona nuestra atención (y no el tiempo), partiendo de varias premisas clave, entre ellas:

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Email y productividad: enemigos reconciliables

spamUno de los mayores ladrones de tiempo en nuestro trabajo (y vida) diaria es el email. Esta valiosa herramienta, indispensable en la mayoría de nuestras vidas, puede llegar a convertirse en un agujero negro que nos quita tiempo, concentración, energía, planificación… Así que, ¿qué podemos hacer para evitarlo?

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